祁睿峰的任性举动让唐一白很是失望，他责备祁睿峰利用他最珍视的东西当筹码轻易宣布退赛。唐一白告诉祁睿峰自己一定会坚持梦想，不会退缩。祁睿峰终于醒悟了过来，他对自己的行为深感抱歉。祁睿峰向唐一白道歉，唐一白表示他该道歉的人应该是袁总教练。

　　唐一白刚出游泳馆，便再一次被记者们包围。伍教练本想帮唐一白挡掉记者的采访，唐一白知道伍教练是在保护他，但唐一白还是决定自己来面对这一切。面对记者们一个个犀利的问题，唐一白表示自己绝不会因为舆论压力就放弃自己的梦想。云朵询问唐一白是不是会坚持参加梦想杯，唐一白回答一定会。这样坚定而温和的目光云朵已经不是第一次见到，她相信唐一白。

　　有记者追问唐一白若被梦想杯主办方强制退赛会怎么办，这个问题唐一白还没开口回答，便被身后的一个声音抢了先。欧阳恒站在媒体面前，用自己的运动生涯为唐一白作担保，甚至说唐一白是他唯一认可的对手，并表示自己绝对相信唐一白是清白的。

　　欧阳季一直觉得欧阳恒会输给唐一白，所以他在网上散布谣言想要逼迫唐一白退赛。欧阳恒在媒体面前力挺唐一白的行为让欧阳季很是生气。欧阳恒面对父亲的指责没有选择沉默，他讨厌父亲和林桑一样，眼里都只有唐一白，永远都看不到他的努力。欧阳恒之所以为唐一白正名，就是为了在正规的比赛中用自己的实力彻底打败唐一白，让欧阳季知道他才是最优秀的。

　　祁睿峰看到欧阳恒为唐一白正名的视频后气得跳脚，在电视机前打骂欧阳恒，袁总教练关掉电视，将梦想杯主办方发表了正式申明，证明了网络上传播的那些关于唐一白被退赛的消息都是子虚乌有的传言的消息告诉了大家，祁睿峰听后简直乐疯了。唐一白使眼色让祁睿峰向袁总教练道歉，祁睿峰扭捏半天才说出了口。袁总教练也没客气，狠狠收拾了祁睿峰一顿。听着那一声声惨叫，可是乐坏了向阳阳和唐一白。

　　云朵看到梦想杯主办方发的澄清声明，深深为唐一白高兴。云朵来到南体大准备以朋友的身份为唐一白加油，但还没见到唐一白，云朵便被伍教练拦了下来，伍教练因为晴空网的报道迁怒于云朵，指责云朵险些毁掉唐一白的游泳生涯。云朵心里觉得很是委屈，但又恨自己什么都做不了。

　　学校校花跑来观看祁睿峰训练，祁睿峰看到后便卖力的开始训练。向阳阳看到后让小绿将那些人请出了游泳馆。祁睿峰吐槽向阳阳没有女人味，向阳阳心中暗想，祁睿峰何曾当她是女人过，不觉一股心酸涌上心头。

　　回到公司的云朵想起自己和唐一白相识以来的点点滴滴，心里越发的难过了。云朵想要打电话向唐一白解释，但电话刚一接通就被挂断了。伍教练打断了两人的通话，还以妨碍训练为由没收了唐一白的手机，连发一条信息的时间都没有给。

　　云朵看着被挂断的电话，猜想唐一白应该是真的生她的气才不想接她电话的。云朵失落的回到家，却发现自己的行李被放在门口，房东称自己和老公离婚急需用这间房子，便赶云朵离开，云朵被逼无奈只能拖着行李离开。云朵正准备联系程美暂住一宿，这时，云朵的妈妈打来了电话，云朵听着妈妈句句关怀，突然心中的所有委屈都像长了腿般跑了出来，她哽咽的回答妈妈的问题，最后为了不让妈妈发现自己在哭便草草挂了电话。

　　云朵的手机没电了无法联系程美，她只能回公司先凑合一晚。充好电云朵将手机刚打开就收到了妈妈发来的短信，妈妈称很想念云朵。云朵看完再也抑制不住悲伤的情绪，痛哭起来。对面楼上，林梓看着云朵抱头痛哭更是纠紧了心。

　　训练结束后，唐一白找伍教练想要拿回自己的手机。伍教练自然晓得唐一白想要手机是想要联系云朵，他担心唐一白会因为云朵乱了他的初心。伍教练用自己以前因为感情影响自己的游泳成绩之事劝说唐一白将心思放在比赛上，不要因为别的事情影响比赛。

　　第二天一早，来到公司的孙老师和程美看云朵在办公室过夜都吓了一跳，云朵不想让大家担心她急忙做出解释。林梓以来就想将带着的早餐给云朵，云朵一口拒绝，可她的肚子却不争气的叫了起来，云朵便勉为其难接受了林梓送来的早餐。

　　南体队员观看欧阳恒的训练，他们发现欧阳恒不仅爆发力强，而且很稳，从他入水的那一刻起，便毫无破绽，一路领先。训练就有了四十八秒五十二的成绩，前途不可估量。南北体校联合训练已经结束，孙老师派云朵和林梓去南体大采访，争取拿到南体大团体的参赛名单。云朵来到了南体大，在门口犹豫半天不知该不该进去。唐一白一眼便看到了云朵，他兴冲冲的朝云朵走来，但云朵却装作没有看见唐一白的样子，随伍教练去办公室拿团体参赛名单了。