在很多观众眼里，肖央这两年可谓是"火力全开"。光是去年就接连出演了8部电影，不仅延续了自己擅长的戏路，还挑战了战争、警匪、悬疑等多种题材，展现出惊人的可塑性。特别是在去年贺岁档，《误杀3》口碑票房双丰收，他在片中首次尝试反派角色，不少观众看完后都说被肖央饰演的"父亲"吓得"后背发凉"。而即将在今年清明档上映的《阳光照耀青春里》，则是一部风格迥异的剧情片。肖央在片中饰演年轻有为的程序员何立为，这个角色因为性格偏执，开发的游戏打乱了公司的融资计划，结果被送进了"青春里"精神康复院。在那里，他遇到形形色色的病友，经历了一系列令人啼笑皆非的故事。
这部电影从筹备开始，肖央就是何立为这个角色的最佳人选。《阳光照耀青春里》的特别之处在于，它聚焦的是一群患有精神障碍的边缘人物，通过他们在逆境中顽强抗争的故事，用独特的艺术手法反映了当代人普遍面临的压力和焦虑。
当监制饶晓志把剧本交给肖央时，他第一时间就被故事打动了。肖央觉得这个剧本特别有生命力，题材也很新颖——很少有电影会以精神障碍患者为主角，更不会用他们的视角来看待世界。所以他毫不犹豫就接下了这个角色。当时肖央演的大多是喜剧，这次挑战"不太正常"的何立为，对他来说是一次突破舒适区的尝试："这次表演很多地方都超出了我的安全区，我的工作就是把文学性的内容变得通俗易懂，希望能拉近和观众的距离。我从来没把这当成一部晦涩的文艺片，而是希望它能引起观众的共鸣。"
肖央认为，《阳光照耀青春里》关注精神障碍群体的权益抗争，具有重要的社会意义。他希望通过这部电影，能让更多人重视心理健康，摆脱对精神疾病的偏见和羞耻感。他说，焦虑其实是人生的常态，重要的是要学会与之共处，就像片中的何立为最终学会与自己和解一样——他是否真的"正常"已经不重要了，关键是要找到情绪的出口，接纳真实的自己。
从2007年以"筷子兄弟"组合出道，到如今凭借《误杀》系列、《人潮汹涌》等作品跻身实力派演员行列，肖央的演艺之路越走越宽。这两年他作品不断，堪称银幕劳模，而他塑造的角色往往都承载着深刻的社会思考。在肖央看来，电影就是把生活的方方面面浓缩在银幕上，通过光影展现人性的美丑善恶。他说："我希望观众在看电影时，能觉得这个角色和自己有共鸣，他面对世界的方式和自己有相似之处。如果能给观众的生活带来一点启发，那就是最大的收获。"现在的肖央，早已不是靠运气在演戏，无论什么角色，他都希望能享受表演的过程，成为电影艺术的传递者。
【对话】别让还没发生的未来成为你的负担
新京报：何立为的职场经历很容易引起现代人的共鸣，你在塑造这个角色时有没有加入自己的现实体验？
肖央：
我没有刻意要让每个人都对号入座，只是希望这个角色能引发思考。电影展现的是一个很有趣的世界，它呈现的是人性中本来就存在、但常被忽视的部分。简单说，我觉得这部电影给了观众很多想象空间，它既有趣味性，又能启发思考。
新京报：拍完这部电影，你的精神状态是变好了还是更"抽象"了？作为公众人物肯定也有焦虑的时候，你是怎么应对负面情绪的？
肖央：
如果想缓解焦虑，看这部电影就挺合适。你会发现焦虑其实没什么大不了，片中的每个人都在面对。负面情绪也是人性的一部分，关键是不能被它束缚。我觉得与其想着彻底消除焦虑，不如学会和它和平共处。正常人都会焦虑，完全不焦虑的才不正常。何立为的做法就是专注解决眼前的问题，直面自己的"不正常"。
新京报：何立为一直被当作"不正常"，但他始终坚持为自己讨说法。看到后面观众会想：他要怎么证明自己"正常"呢？
肖央：
他给人的启示是：活在当下，解决眼前的困境。被送进医院后，他想的是怎么出去、怎么打赢官司，而不是担忧未来。人生就是要一步一个脚印地走，呼吸要一下一下来，织毛衣要一针一针地织，拍电影也要一个镜头一个镜头地拍。关键是要在当下和未来之间找到平衡，别让还没发生的未来成为你的负担。
新京报：你演过的很多角色都和你本人差别很大，但总能带着观众入戏。大家都好奇，真实的肖央到底是什么样的？
肖央：
这个问题问谁可能都说不清，因为认识自己是一辈子的事。开朗、幽默、失落、愤怒？很难用几个词简单概括。但至少要让观众觉得，每个角色都是你人格的一部分。有人说我擅长喜剧，可能是因为幽默最容易展现，而焦虑、烦躁这些情绪就不太适合经常表现。其实当演员很幸福，可以在特定情境下释放平时不常展现的性格特点。拍戏时你可以活成另一个人，体验完全不同的人生。
新京报：继《误杀3》之后又有新作上映，你会期待观众的评价吗？比如有人说"肖央这次怎么这么疯"？
肖央：
"疯"很正常啊，其实我也想"疯"一回。但平时我们都要压抑自己的情绪，能有机会在电影里释放，我觉得挺好的。现在演戏不是为了证明什么，也不是为了获得某种评价，只要观众看了能有所触动，我就心满意足了。
新京报：对于情绪病患者或精神障碍患者，普通人很难真正感同身受。你希望通过这部电影给观众带来什么？
肖央：
现在拍戏，我越来越看重作品是否真的有价值，是否传递了爱的信息。这种充满正能量的剧本特别吸引我。作为演员，我希望能把这种光芒折射出来。就像每个人心里都有阴暗的角落，都渴望被光照亮。在这个阶段，我更愿意成为传递这种光芒的人。
新京报记者 周慧晓婉
编辑 黄嘉龄
校对 刘军